僕がやった事

（比較的ここでは論理的にね）

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今の考え方とやり方で得られる結果は、今得ている結果しかない
ジェームススキナー
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自分が何も理解してないことを、理解し始めたときから、
人の成長は始まるのです。
［ダライ・ラマ14世］
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結論から。。
死を覚悟したら人間は「変態」になります。

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始めたことは［病気になった根本原因の追求］
自宅でできる［改善］に向かうであろうものを探した。
探求する中で
［今までの常識をベースに正しいと言われてる事だけを追求すると何故か矛盾が出てくる事がわかった］
なので、エビデンス（科学的根拠や常識）は無視して
［自分に合うと思えるものを探すことに集中］

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医療（西洋）が発達しているというが
国内の病人や亡くなる方が増えてる事自体
医療の大半の人が信じているエビデンス（常識）は、
完全ではないにしろ無視する要素だと感じた。

本来、医療が発達すれば、病人も病院も減るのが当たり前なはずなのに。。
（減らすつもりが無いと言わざるをえない気がする統計が。。。。）
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で、
当初、３ケ月は病院に行かないと決めたので
自らの免疫力・自己治癒力を上げる方法を探し始めた。

以下は、やった事、これからもやる事をまとめた。
他のタブに備忘録として残している動画やSNSを拝見し
自ら様々な事を知り、精査し、出来る事を一気に始めた。

（勧めているのではない。自ら調べてね。）
（学校じゃ無いから、答えはバラバラ。
様々な意見の中からこれはやろう！これはやめとこう！と精査した）


ここも備忘録。

毎日やれないけど、
また、やっていない日もあるけど

【常に引き出しだけは常に増やしていた】

なぜ、僕がそうしたのか？は、
このサイトを巡回すれば「パズル」がつながると思う。
（多岐にわたるけど。。）

このサイトはざっくりカテゴリ分けしているけど
動画の中で、他のカテゴリーの話になっていることもある。
これは、「躰や生命、精神などなど、様々要素はつながっている」と考えて欲しい。

このサイトにあるリンク以外でも色々な情報があると思うので
自ら調べるきっかけになればと思う。

僕が調べた中で、行き着いた答え。

肉体の「老化や病気の原因」は端的に言うと
・慢性炎症
・糖化
・酸化
・微量栄養素の不足
・負の思考・感情（ストレス）
・心の姿勢・体の姿勢
・ミトコンドリア不活性化
・波動（生体波動と環境波動）の不調和

大体上記であるのではないかと思った。

いろいろが、

不調和になったって事だと感じた。
なので、「調和」するようにしていったったって事。

「調和」をすると決めたら
今の常識（病院など）の「逆張り」しかないと感じた。

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原因は複合的である。
なので、これ１つが原因だと断言できない。

なので、今の世の中の流れで
原因は１つと断言する風潮も違うと思う。。。
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ただ、

その為にどうするのか？

今までやってきたことが
上記を促進することをやってきたので
その「真逆」をする事にした。

・慢性炎症を抑える

・糖化を抑える

・酸化を抑え、還元する

・微量栄養素を満たす

・発酵食を摂取する

・思考・感情を安定させる

・良い、心の姿勢・体の姿勢

・良い周波数で細胞を振動させる

・ミトコンドリアを活性させる

このサイトのカテゴリには「今やっている事」「常識と真逆の思考」は
上記をベースに自分でできる
選択肢をまとめて、それから実践してみた。

やっていることは

常識からしたら相当「逆張り」な部分がある。

なので
違和感を感じる人も続出するだろう。

ただ、突き詰めていくと、だんだん、全てではないにしても。。

大枠では、昔の食や環境、それに伴う、思考・脳波に
戻ればいいんじゃない？という感じになってきた。。

（昔の環境に戻れるはずもなく、その時の波動環境に近づけるものがあると思う）

もちろん、それだけで大丈夫と言えるほど簡単でもないなぁ〜と。
環境は激変してる。。。

知識や見解や意見の相違で誰かと戦うつもりは毛頭ない。
誰かの価値観を変えたり
説得しようなどさらさらない。

科学でさえまだまだ、到達できていない生命不思議に関して
頭で考えて答えを出すことの限界を感じてる。

科学で納得いく部分以外は、考え続けた後に
直感で、良いか悪いか判断してる。

説明が下手なので、すごいと思っている人の
動画や本、SNSのリンクが多い。
（それをそのまんま100％信じているわけではない。自ら精査してる）

ぽんちゃんに全て委ねてしまう前に

今やっている事

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何かを学ぶためには、自分で体験する以上にいい方法はない。
［アルバート・アインシュタイン］
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（毎日は難しいので各項目を頭に入れつつ、ルーティーンでやってる）
以下のテキストをクリックすれば各項目のページに飛びます。

１：水素「水素ガス吸引」「水素風呂」「水素水」
２：クエン酸・重曹
３：低圧搾ジュース
４：ハーバード式野菜スープ＋α
５：薬味＆ファイトケミカル
６：発酵食品［味噌・キムチ・納豆など］
７：素粒水
８：天然塩・純黒糖・にがり水
９：オメガ３系油
10：松葉ジュース
11：玄米発酵乳酸菌
12：16時間断食
13：断食
14：タンパク質の摂取 （目安を決めて）
15：アーシング
16：サンゲージング
17：ソルフィジオ周波数の中で寝る。
18：瞑想・呼吸法
19：運動［有酸素運動・筋トレ］
20：感情のコントロール
21：言霊・音霊
22：様々な情報を仕入れる
（ テレビやネットではなく書籍・自ら精査したYoutube）
24 :「体に入れない物をリスト化」
25：CMC
26：CBD

今の社会環境では「体に入れない物」リスト化したが
100%入れないということはできない。。。

僕の場合、体に入れない物リストを完璧にやろうとはしていない

完璧にやろうとすると、感情が硬くなる。
硬くなると不安や心配、イライラが頭をよぎる
そのような心の状態では改善していかない気がする。
ストレスでも体は酸化するのだと思う。

なので
時々「ゆるす」遊び幅は持ち合わせている。
が、これをやる事でストレスが出ない範囲で最大限やってる。
（ストレス。。。あるよね。笑）

この部分に関しては
様々な意見があり深くなればなるほど食べる物がなくなるので
自らの知識・体感に基づいてこれならばOKというラインを作った。

目に見えない物を信じると大半の人が
「スピリチュアル」とか「オカルト」と言われるが
目に見える物中心の世の中で「病気や未病」の人が増え続けている。

空気は見えないがそこにある。
電波も見えないがそこにある。
波動も周波数もあるのではないか？
聞こえない超高周波もある！？

そこで、何をどう測定するか？

今は「波動測定」と「脳波」が鍵ではないか？

と今考えている。



酒も電子たばこも辞めいでこの備忘録を綴っています
（約30年ぶりに禁酒した2日だけ。。）

今の自分は健康だ。

（感覚でね。）

しかしいずれ「死は訪れる」
人生の目的を「健康」（健康オタク？）だけに
フォーカスするものではないとも思う。

※ 全部じゃないだろうが、健康オタク?の原動力は「肉体死や病気への恐怖」だったりする。
死への恐怖が心の奥底にあると、引き寄せの法則が発動したりする。
引き寄せの法則には、あなたにとって「損も得も、善も悪もない」
それをそれ自体を引き寄せる。なので
死への恐怖からの健康オタクは病気を引き寄せるかもとも思う。
僕もありえる。【注意】笑

ただ、それこそ生きてる間、體（体）が「健康」でなければ
やりたい事、達成したい目的や目標もまた、遊ぶ事、楽しみを謳歌する事も。。
ずっと目減りしていくと思う。

時々具合が悪いとかであればまだしも、毎日具合が悪い状態になれば
寿命までキツイ状態に囚われたまま過ごすことになると、思った。

病院は「苦しいからタヒたい」と言っても、簡単にタヒなせてくれない。
倫理もあるけど。。
僕に言わせれば今の仕組み構造上（患者が生きている間、お金になるからね。）

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肉体死への恐怖、病院への依存がなくなったら
世の中のビジネスの半分はなくなると思う。
（それくらい、恐怖をお金に変えている）

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死への恐怖は、お金のなる木
死への価値観が変われば、
お金を搾取されることは減ると思う。

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健康は第一の富である(Heal is first Wealth)
ラルフ・ワルド・エマーソン
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この頃ふと思うことは
自分の體（体）に声を掛けて、感謝を伝える。

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まだやっていないけど。。引き出しとして記載しとく

（他にもあるかも）
元気を目的としていて「治療を目的としていない」のではないので悪しからず（ニヤリ）

１：ナノリッチ［ナノミストサウナ］（企業名：コロナ）
⇨ 【もはや医療機器！】ナノミストサウナがヤバかった！！（動画）
⇨ 【たった２０分で血液浄化！】ナノミストサウナ開発者に突撃インタビュー（動画）

⇨ 【ナノミストサウナ設置施設 その１ （大阪）】足つぼとナノミストサウナの併用で血液中のソマチッドが増加した！？
⇨  自宅でサウナ「ナノリッチ」｜コロナ（動画）

２：サンドバス
⇨ 新時代の温熱療法サンドバスでスーパーデトックスしました！ (instagram)
⇨新時代の温熱療法サンドバスでスーパーデトックスしました！2 (instagram)
⇨ 一般社団法人HWA協会

３：メタトロン（検査）


４：フォトンビーム 

⇨ PHOTON BEAM 発売直後完売:臨床医の検証プレビュー動画（動画）

⇨ 【世紀の発明】フォトンビーム PHOTON BEAM ミトコンドリアの活性化 光子を間接的に治療に役立てる メディアートクリニック 前山和宏院長（動画）

⇨ 再々アップ【ミトコンドリアを活性化！】フォトンビームを受けてみた！

５：掛け流しラジウム温泉

⇨教科書には無いDNA解析で分かったラドン温泉と古代日本人の起源|前半

源泉掛け流し（動画）

６：がん温熱治療 ハイパーサーミア

７：イベルメクチン
⇨ イベルメクチンが強力な抗炎症作用を持つことが、サイトカイン産生と炎症の最も. 強力なメディエーターである核因子 - KB (NF-kB) の転写の両方の強力に阻害する(PDF)

⇨  超・特効薬イベルメクチン(本）

８：フェンベンダゾール


９：クルミラ


９：タヒボ茶
⇨ 【進行性の早い舌が●】タヒボ茶が効いた！！（動画）（今は買えないけど。。）

10：慧一之水


１０：尿療法（これは簡単だけど、今持って躊躇する。。。）

まず、結果として得たい状態

１：おしっこのアルカリ化 7~7.5（測定可能）

（オイラで6.5くらいかな。時々7）

２：体温を３６.５以上（測定可能）

（オイラで36.7くらいかな。）

３：生活習慣の中から、炎症・糖化・酸化になるものを減らす。

４：ミトコンドリアの活性

５：変なものを体に入れない。

６：ガンコを止める。イライラしない。（できてないかも。。）
     ビビって、言いなりになったら負け。無知も負け。

７：自らの感覚でパフォーマンスが最高に良い状態を「感じる」
（他人に自分の状態を判断させない・具合が悪くても気合で頑張らない）と
 僕は思った。

僕の思う治療の「本質」